O verão chegou, e com ele a necessidade de dobrar a atenção com a saúde da nossa pele. A exposição prolongada ao sol, mar, piscina e as altas temperaturas exigem adaptações na nossa rotina de skincare para prevenir o envelhecimento precoce, manchas (como o melasma) e até o câncer de pele.
1. Fotoproteção Inegociável
O uso do protetor solar é a regra número um. Mas no verão, a aplicação deve ser mais rigorosa. Escolha um filtro com fator de proteção (FPS) de no mínimo 50, e lembre-se da regra de ouro: reaplique a cada duas horas, ou sempre que suar excessivamente ou sair da água.
2. Hidratação Constante
Diferente do que muitos pensam, pele oleosa também precisa de hidratação. O calor e o suor podem causar a perda de água transepidérmica. Opte por hidratantes mais leves, com texturas em gel ou sérum, que contenham ácido hialurônico, garantindo a hidratação sem pesar na pele.
3. Antioxidantes são seus aliados
A vitamina C é uma excelente escolha para o verão. Ela age potencializando o efeito do protetor solar e combatendo os radicais livres gerados pela radiação UV, o que ajuda a prevenir o dano oxidativo celular.
Cuidar da pele no verão é um ato de constância e disciplina. Se notar o surgimento de novas pintas ou manchas, não deixe de procurar avaliação dermatológica.